【Mac/Windows】高品質でMP4をMP3に変換する方法8選

鈴木楓
2024年12月04日 Preview 15.0K Preview 0
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ある動画のBGMが好きでスマホに入れて毎日聞きたいですが、その動画のサイズが大きすぎて容量を食ってしまいます。何かMP4動画をMP3に変換する方法はありますか?

上記のコメントのように、MP4動画から音声を抽出しMP3ファイルにしていつでも聞きたいと思っている方がいるかもしれません。MP4をMP3に変換すれば、ファイルのサイズが通常小さくなりますので、オーディオは保存/共有しやすくなります。

では、無劣化でMP4をMP3に変換する方法はあるのでしょうか?

もちろんあります。この記事では、動画/オーディオ形式変換専用ソフト、標準アプリ、フリーソフト、サイトでMP4をMP3に変換する手順を案内します。

 

【おすすめ】高品質でMP4をMP3に変換する方法(Windows/Mac対応)

Cisdem Video Converterは動画/音声の形式を変換したり、DVDをリッピングしたり、1000+のサイトから動画/音楽を安全にダウンロードしたりすることができるソフトです。無劣化でMP4をMP3に変換できます。

Cisdem Video Converterの主な機能:

  • MP4、WMV、AVI、FLV、MKV、MOVなどほぼすべての動画形式に対応;
  • MP3、AAC、AIFF、FLAC、M4A、WAV、WMAなどほとんどの音声形式に対応;
  • 動画/音声形式変換、複数の動画/音声の一括変換;
  • 複数の動画/音声を一つに結合する;
  • トリミング、クロップ、回転、エフェクト追加、音量調整、透かし追加、字幕追加などの編集機能搭載;
  • 自作DVD、市販DVDを様々な形式に変換する;
  • YouTube、Facebookなど1000+の動画共有サイトから動画/音楽をダウンロードする。

Cisdem Video ConverterでMP4をMP3に変換する操作手順:

ステップ 1. Cisdem Video Converterを起動

Cisdem Video Converterをダウンロード、インストールして、ダブルクリックで起動します。
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ステップ 2. MP4ファイルを追加

ソフトを起動すると、デフォルトで形式変換画面に入ります。ドラッグ&ドロップでMP4動画をソフトに追加します。

ステップ 3. 必要に応じてMP4を編集

MP4動画のサムネイルの右上にあるアイコンをクリックすると、動画をトリミングしたり、音量を調整したりできます。

ステップ 4. 設定を行う

左下隅の「Convert all tasks to」で出力形式をMP3に設定します。高品質から低品質まで選択できます。それから歯車アイコンをクリックすれば、エンコーダなどを調整できます。

右下の「Merge」にチェックを入れると、複数のMP4動画が一つのMP3音楽に結合+変換されます。

「Save to」で出力するファイルの保存先を変更します。

ステップ 5. MP4をMP3に変換する

設定完了後、右下のをクリックして、MP4をMP3に変換し始めます。

 

iTunes(Apple Music)でMP4をMP3に変換する方法

iTunes(Apple Music)はMacの標準アプリで、一部のWindowsユーザーにも愛用されています。無料かつ標準搭載(Macの場合)されていますので、もしiTunesでMP4をMP3に変換できれば、他のサードパーティ製ソフトをインストールしなくて済みます。

しかし、iTunesで直接MP4ファイルの形式を変換することができません。iTunesでMP4をMP3に変換するには、まずMP4ファイルの拡張子をM4Aに変換する必要があります。具体的な操作方法は下記をご参考ください。

iTunesを使ってMP4をMP3に変換する手順:

ステップ 1. MP4をM4Aファイルに変換する

MP4ファイルを右クリックして、「名前を変更」を選択します。後ろの拡張子を「.mp4」から「.m4a」に書き換えます。拡張子を変えただけですので、ファイルのサイズがまだそのままで、小さくなったりはしません。

ステップ 2. M4AファイルをiTunesに追加する

iTunesを起動し、「ミュージック」に入り、ドラッグ&ドロップでM4AファイルをiTunesに追加します。

ステップ 3. iTunesの環境設定を行う

Macの場合、上部のメニューバーで「iTunes」>「環境設定」をクリックします。Windowsの場合、左上の「編集」>「環境設定」をクリックして、iTunesの環境設定に入り、「一般」>「読み込み設定(場合によってインポート設定と表示される可能性がある)」をクリックします。

「読み込み設定/インポート設定」で、「読み込み方法/インポート方法」を「MP3エンコーダ」に設定して、OKをクリックします。必要に応じて音質も調整できます。

ステップ 4. MP4をMP3に変換する

iTunesのメイン画面に戻り、先ほど追加したファイルを選択します。一度に複数選択できます。

Macの場合、上部のメニューバーで「ファイル」>「変換」>「MP3バージョンを作成」をクリックします。Windowsの場合は、左上の「ファイル」>「変換」>「MP3バージョンを作成」をクリックします。

これで変換が始まり、曲が2つになります。2つ目の曲を右クリックして「Finderで表示/Windowsエクスプローラーで表示」をクリックすれば、ファイルの保存フォルダが開きます。

iTunesを使ってMP4をMP3に変換する方法は以上です。一つや二つのファイルしか変換しない場合は結構便利ですが、数十個ものMP4ファイルをMP3に変換する場合は、すべてのファイルの拡張子を変更しなければいけなくなりますので、手間がかかります。

 

Windows Media PlayerでMP4をMP3に変換する方法

Windows Media PlayerはWindows PCの標準アプリで、CD/DVDをMP3に変換する機能を備えていますが、直接MP4をMP3に変換できません。どうしてもWindows Media Playerを使いたい場合、MP4動画をCDに書き込んでからCDをMP3に取り込む必要があります。この方法では結構時間がかかります。

Windows Media PlayerでMP4をMP3に変換する手順:

ステップ 1. 空のCDディスクをWindows PCと接続したドライブに挿入します。

ステップ 2. Windows Media Playerを開き、右上の「書き込み」タブ >「書き込みオプション」>「オーディオCD」を順次選択します。

ステップ 3. MP4ファイルを右側の書き込みリストまでドラッグします。それから「書き込みの開始」をクリックします。

ステップ 4. CDにMP4を書き込みできたら、ディスクが自動で取り出されます。

ステップ 5. 「整理」>「オプション」>「音楽の取り込み」をクリックします。

ステップ 6. 「変更」で出力するMP3ファイルの保存先を選択し、「形式」をMP3にします。それからCDを再度挿入し、Windows Media Playerで開きます。

ステップ 7. 「CDの取り込み」をクリックします。取り込みが完了したら、保存先からMP3ファイルを見つけられます。

 

VLCでMP4をMP3に変換する方法

VLCはメディアプレーヤーですが、たくさんのユーザーに愛用されており、完全無料で利用できる形式変換ソフトでもあります。ただ、動画編集の機能を備えていません。

Windows版とMac版の操作手順が違いますので、それぞれ紹介したいと思います。Windows版の場合は、一気に複数のMP4をMP3に変換できますが、Mac版の場合、一度に1つのファイルしか変換できません。

WindowsでVLCを使ってMP4をMP3に変換する手順

ステップ 1. VLCを起動して、「メディア」>「変換/保存」をクリックします。

ステップ 2. 「ファイル」タブに入ります。「追加」をクリックして、MP4ファイルを追加し、「変換/保存」をクリックします。

ステップ 3. 「プロファイル」の横のドロップダウンリストで「Audio - MP3」を選択して、「出力ファイル」の右の「参照」でファイル名と保存場所を設定します。最新バージョンのVLCを使っている場合は、出力するファイルの拡張子は自動的に「.mp3」になっていますが、以前のバージョンの場合、手動で名前の後ろに「.mp3」を追加する必要がありますのでご注意ください。

ステップ 4. 設定完了後、「開始」をクリックしてMP4からMP3に変換し始めます。

MacでVLCを使ってMP4をMP3に変換する手順

ステップ 1. VLCを起動します。メニューバーで「ファイル」>「変換/ストリーミング」をクリックします。

ステップ 2. 「メディアを開く」をクリックして、MP4ファイルを選択します。あるいは、直接ドラッグ&ドロップします。そして「プロファイルの選択」で、ドロップダウンリストから「Audio-MP3」を選択します。さらに横の「カスタマイズ」をクリックし、コーデックやビットレートの設定を調整できます。

ステップ 3. 「宛先の選択」で「名前をつけて保存」>「参照」をクリックして、出力するファイルの名前や保存先を設定します。名前の後ろに手動で「.mp3」という拡張子を追加する必要がありますのでご注意ください。

ステップ 4. 最後に「保存」>「保存」をクリックすればMP4をMP3に変換できます。

 

AudacityでMP4をMP3に変換する方法

AudacityはMac/Windowsに対応する音声編集用のフリーソフトですが、MP4からMP3に変換することもできます。形式変換は簡単にできますが、インターフェースは分かりにくいので、初心者が戸惑うかもしれません。そして、処理が遅い場合があります。

  1. Audacityを起動します。ドラッグ&ドロップでMP4をソフトに追加します。
  2. 「ファイル」>「エクスポート」>「MP3としてエクスポート」をクリックします。複数のファイルを一括で変換したい場合は、「複数ファイルをエクスポート」をクリックしてください。
  3. 出力フォルダーと出力形式、品質を設定して、「エクスポート」をクリックします。
  4. メタデータ編集画面に入ります。必要に応じて編集し、「OK」をクリックすればMP4をMP3に変換できます。複数のファイルがあって、メタデータを編集したくない場合は、「オーディオのエクスポート時にこのメッセージを表示しない」にチェックを入れてください。

 

Moo0 動画変換器でMP4をMP3に変換する方法

Moo0 動画変換器は、簡単にMP4をMP3に変換できる、Windowsユーザ向けのフリーソフトです。その公式サイトは複雑そうに見えますが、ソフトの画面は非常にシンプルで、お手軽に利用できます。ただ、今のMoo0 動画変換器は2019年更新されたバージョンなので、Windows 11に対応しません。

ステップ 1. 公式サイトにアクセスして、「動画からMP3へ 1.18」をクリックして、新しいページで下にスクロールし、「ダウンロード」のところで緑のDownloadボタンを押します。

ステップ 2. ソフトをインストールします。インストールする時、インストール画面で「Moo0 音声録音機」と「Moo0 動画カッター」のチェックを外してください。

インストール完了後、ソフトを起動します。非常にシンプルな画面です。「変換先タイプ」は自動的に「.MP3」になっていますので、手動で選択する必要がありません。

ステップ 3. 必要な場合は、「詳細オプション」をクリックして、音質や周波数を設定できます。

ステップ 4. 設定完了後、左の「ドロップボックス」にMP4動画をドロップすれば変換が自動的に始まります。複数の動画を追加することができます。変換後のMP3ファイルはMP4動画と同じフォルダに保存されます。

 

すーぱー連続動画変換でMP4をMP3に変換する方法

すーぱー連続動画変換は、シンプルな画面を持ち、Windowsユーザ向けのフリーソフトで、インストール不要で利用できます。しかし、このソフトは2010年から更新されていないので、Windows 7/Vista/XPにしか対応しません。

ステップ 1. Vectorで「すーぱー連続動画変換」に入り、「ダウンロード」タブに入ります。「ダウンロードページへ」をクリックして、「このソフトを今すぐダウンロード」ボタンをクリックしてソフトをダウンロードします。

ステップ 2. ZIPファイルがダウンロードされます。圧縮ファイルを解凍し、「SuperConv.exe」という名前のファイルを見つけ、ダブルクリックすればソフトのメイン画面が表示されます。

ステップ 3. 左カラムで「音声のみ」をクリックし、右カラムで「MP3抽出」を選択します。自動的にiTunesに登録することもできますよ。

ステップ 4. 最後に保存先フォルダを設定して、「ここにドラッグ・アンド・ドロップ!」にMP4ファイルをドロップすれば、変換が始まります。

 

ZamzarでMP4からMP3に変換する方法(オンラインサイト)

頻繁にMP4をMP3に変換する必要のない場合、オンラインサイトを利用するのも良い選択です。ソフトをインストールする必要がなく、Windows PCやMac、スマホなどでも利用できますので、非常に便利です。

Zamzarは1100以上のファイル形式に対応するオンライン変換ソフトです。無料版では、最大50MBのファイルをアップロードし、MP4ファイルを一度に5つだけ処理できます。

ステップ 1. https://www.zamzar.com/convert/mp4-to-mp3/にアクセスします。

ステップ 2. MP4ファイルをドラッグ&ドロップでアップロードします。

ステップ 3. 「Convert Now」をクリックすれば、変換が始まります。

ステップ 4. 変換完了後、「Download」をクリックしてダウンロードします。

 

まとめ

MP4からMP3に変換する方法は以上です。有料の専門ソフト、フリーソフト、標準アプリ、そしてオンラインサイトがあります。それぞれメリットとデメリットがありますが、無劣化でMP4をMP3に変換する上、編集なども行いたい方には、Cisdem Video Converterがおすすめです。

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鈴木楓

本を読み、自分の感想を記録するのは鈴木の趣味です。そのため、Cisdemの編集者になるのは彼女に向いています。PDFの編集・変換方法についての文章を書くことに没頭しています。

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